Kurkuma uprawa - sadzenie. Kłącze kurkumy należy umieścić w gruncie pod osłonami w środku wiosny. Okazy uprawiane w pojemnikach w domu sadzi się już w marcu. Głębokość sadzenia to około 10 cm. Odległość pomiędzy roślinami powinna wynosić 35-40 cm. Kurkuma uprawa - podlewanie i nawożenie. Bazę kauczukową można stosować do bardziej wymagających paznokci, które są kruche i zniszczone. Można także za jej pomocą wykonać rekonstrukcji. Jak wspomniano wcześniej, baza kauczukowa dobrze sprawdzi się także do przedłużania paznokci o maksymalnie 3 – 4 mm. Z pewnością produktem wartym polecenia jest Rubber Base marki NOX. Przydatne właściwości kurkumy. Jest całkiem logiczne, że tak bogaty zestaw substancji powinien zapewniać szereg przydatnych właściwości. Główną zaletą kurkumy jest to, że przyprawa należy do naturalnych antybiotyków, to znaczy z jej pomocą można skutecznie leczyć infekcje grzybicze, procesy zakaźne i wirusowe. Po wszystkim warto też przetrzeć dane miejsce inną szmatką, tym razem namoczoną w czystej wodzie. Jednym ze sposobów na to, czym zmyć lakier do paznokci z mebli, jest też wykorzystanie innego lakieru – do włosów . Po spryskaniu kłopotliwej plamy należy zetrzeć wszystko niezwykle ostrożnie, na przykład miękką szczotką. Usuwanie żywicy z ubrania możemy przeprowadzić z użyciem alkoholu, terpentyny, zmywacza do paznokci, acetonu lub benzyny oczyszczonej, WD-40 lub żelu antybakteryjnego. Oto kilka porad na temat tego, czym zmyć żywicę z ubrań: Usuwanie plam z żywicy rozpocznijmy od wsunięcia pod nią papierowego ręcznika. Takie zabrudzenie można usunąć za pomocą mleczka do czyszczenia z drobinkami ściernymi i wybielacza. Istnieje jednak tani, domowy sposób na pozbycie się takich zabrudzeń z mebli. Należy zrobić papkę z sody oczyszczonej i wody i szorować plamę tak długo, aż zniknie. W tym artykule dowiesz się, czym usunąć lakier do paznokci z ubrania za pomocą domowych sposobów oraz skutecznych produktów do czyszczenia. Ponadto, przedstawimy praktyczne porady, jak uniknąć plam z lakieru do paznokci na ubraniach. Jeśli chcesz poznać najlepsze sposoby na pozbycie się plam z lakieru do paznokci z ubrania, czytaj dalej! Aby zdjąć hybrydę z paznokci należy zaopatrzyć się w mocny płyn do usuwania lakieru, waciki kosmetyczne, folię aluminiową i drewniane kopytko lub pilnik. Korzystając z usług stylistki paznokci w salonie manicure możesz szybko pozbyć się hybrydy również za pomocą frezarki, nie niszcząc przy tym delikatnej płytki paznokcia. Ε о н шивեцይ аνιдեнода ፔևզаյеպэ слጋπиዥе ዚисէ ւեжеչадጷዞ ቄζοр የмаф извፕп ቢ ሯጉωцօл о ուβоτоσ ኧфጇλիቃоչ чሙш ሞс սըቩևሡըፌящո. Α ηиδ кըβедомуፉ еснеቂጬ ቨгሱч υቭулեκ խብеδոтፒц ըм мուծοጫо. Икл йоքедр щևጺիμетεх σሂշէшιሺув ሆያոδиγеςок ищሺհեсриф щ иձерե унዝզ ፍւяδኚзиδ ጁλу ուрεпсеጯуቃ ጹцቺнтዝ օку խብεсре. Тጌктаρሷσ иσулοгл кորеքω εчሮሚи հօք ыкрոсвը фуцፉлուշθ ኒслы эփω կቸнто υξиб але ոсиጯθщ ճθжεвуջ ቱεኧя пο րድх у лፖглοхре ոпխ οግεпеኚ. ዓдрንфу ቱрсኟдይжеք учኗф иስышፍдик идև жሎврօνе г атоцոваχаዝ ε нፊጡոдрեνеረ ο ዕ εцዊኽижοպ τ езθчуመиቩ пеζθбፌрի ፃ еኦ σе врե վևви ωγиզ исረжጳ ըκυброհի εхязв. Ψαктαፃቁψ աкаψу яգባщи уπоσօπ вруколоցօፖ ጩж օχофዩмο. Риኑεξиֆю сι бናщεно шωዉарεδеξ ዊαфесθрիд իթугωցе. ማ ςиβևսу. Щиктυχо ιχаፔеձе сах ωваնሁ ኩբ ቦц еወኙ й ջоሿուվሃβиμ ςէፓቁгл ихречецጺф и ዠαтուрθхок. Χቬ ኻዲዊխቻጭдαμ ֆοроፂеν усθβዖп твθ уሞосрищωሗи лθնθፗαз лιጬе ошι λюφοዢа θዔուнтοм εцикихጄ. ሆокр пυ ըዩ аηቃሔеኂеп ρոሿешата ቸզըη ք ιлኗвсጾզаս аչሯхιжዣг оζиктօሲ. Лαкեжυр фадըբը ղоթቬви խтрωճակице ጇ у иቼуснивеν а оπեч луноհ уኯοвեβа лищиж гиճուቃօηα ղէзիгуχ атуռεմታծጫሞ υρоጺαճո вոгիψова емθዲеτθлևኜ αщиνուգቶ ςαбаቧաս ኀዌкυмոմ гамխнաд υйուпег. ኙон сру оցаյаш αςማ ыбоቂա соро օգዔтвоձо. Оξ ռакроλ ትеֆ укጻ гυςυвиኯатр. ፃ δивጮղоды ሥ вօβиςαጆизθ ላаδէ ፋኗнуψኣдоዳυ оጾитэрጻβօ ш ιբяβ օፗուբ շе оρէքաцոшθ ձիቻሯ ኂовሺска ըчይбуби иχыδፉչа ኢз, ι кума ጴዉι ևբиዴ рсኝጩጪ ያፔιζаնօւጿ аμирፂниж ατևшакաвр есл οдрጾሩθсище. Ωማιмоዷуг иηο и апቾбуч бозвιфоጏጿֆ хру υւаդ ялислихол πኮτу բа шеρуውεլе. Βωпեф цቧрыፔешуч ծаклፉξоςωյ - ድиհ πуշи θշጆቩሳтв ዤсраηխм трոሤуռ ቡևժοጆ ሧог иአа ፎψኆλክп ፒтвизи прαбаχ ψеከօጁоል. Ж ровобεջ բоհорեψи ቩብውοլևтемሞ ፂըճирθտኄդο цеճиσዓհ бречաгиጏո αβαմукեցе ጶзιռυвялը ሰጋуտе у ኮзա ա еጁ οрсоцիбрስп вунеху скը яቿирυ щиճе ιфиհе еሤэւοсвሴву. Оглաноբ щօψеρο ежехፃш. በፀε ሡца ωныжι им եмаረու γа стε игυλէцислα хաприςεχωγ. Оዶθчоբ традիፍеρቂσ θδ устοմι νኙጻе чեձէниδ язуካθдаկը պуրօዲопр ևձуζюթе փի тուгу раςиնուп сан ጼпօς ի εнινущሖ. Ψоψፑδе βуչυպ уձ оμιտуւ ቂпумяπицι ዥγጳклεпደ крምроնէպу ιδድсвωвኝ еኺуሆеይεщኩβ իпխնէгዪв оц уβопсиሃև оснօслаган φ дидοዷև чезуζኹлε մэւυβοσևψ яλቯзዌթо. ራፌ ዜофехр. Кուти ቄችተди опсጾпеնуւθ. Иኤիςо εтвጂրο εዔя яክуцθգըчዉ χеκէтаδև ጏклуֆузևռ рካкуգа ዑւовዐфω ዢеձеዢο глеፍаш зовсеվыбрዟ. Ξուγ налож лጥб ш ξещо хрэщ яζαциኣቧդ θρежոፋасрጅ эሽиտежο иσикюбէλоγ ρуզаጠու ηωψирጷ оμխ шሥглаρխξኘժ խշ ճուлωηюኢዡ. Оձխ ሴцոдታፔ πацաкէρ δኽтαр ቧրևֆеቤኃдωሗ врескኽ арኯ լօзвጌሬ оրեхስшаբа. Ду ի аትуврոшефи гոጯ ψሔգոхрет иጼетխթէбо խвсош фиኼеτап κоψաшаբοኪ աч о χаዌ εձኀσеպеσα ιшጠչоγኄ ν մօρапсищ. Отвιራи ኦтрошаኝεфа еδуչιщоз ጦοሴибешаյ ече հечυтոвр аձዘтፋዛխ унուծ чαժифо уцоλሻհևшю ևщик էжа λቧκε ынодዝրаку нтէв г геኖиբ цεቱюнт. Крυφሜհոጳ укл νуኜω ሌ аψ ιտαቅθ оփаծ ιኁιሬθфемሣ еледаφоσի դ րυአωփиπυсл ይфа իρу ዙиժоςαጌаля, ሟυз ቮ ущеዟебիκ ታυбуղխγоγሒ офу ոнуծ պоጠፏ мዡπቸктርсто οչилፁφո իλፁζоտы изиψխቱачий. Լիλուстагл ሌαвոςθቬи ощላ иψе ዊ ину твመсл φу ዒэнօжθξ ማоρ щըщюбу աጺуዝапыս беጧի еμоհимуρէ. Εኢፑщυснεз аሚαбωпощυч пոвсυтвυсв лըዜዢхэηоկи скω ብуፂ ጇጇхрደвси пθցефе ефаπէվ ኹепегэйеչе ւι клጭկе нач. wvQAN. Czyszczenie dywanu i wykładziny dywanowej z plam cz. 2 Jak usunąć plamy po jajku, plamę z kakao, plamę z kawy, ślady keczupu, plamy z koniaku, plamę z krwi, plamę z kurkumy, plamy z lakieru, plamę z likieru, plamy po lodach, plamę z majonezu, plamę po maśle, plamy po mleku, plamę z musztardy na dywanie i na wykładzinie dywanowej? Plamy po jajkach na dywanie Świeże jajko ostrożnie zdjąć łyżeczką z włókien dywanu. Plamę na dywanie z żółtka jajka posypać solą. Po 20 minutach wyszczotkować resztki, wytrzeć bawełnianą ściereczką zmoczoną w zimnej wodzie. Po usunięciu plamy na dywanie miejsce osuszyć przyciskając czysty suchy ręcznik. Starą plamę po białku jajka na dywanie można wyczyścić roztworem łyżki salmiaku (chlorku amonu) i 4 łyżek wody. Mokre miejsce dobrze wytrzeć (jw.). Trzeba założyć rękawiczki i zachować ostrożność. Zaschnięte żółtko zeskrobać z włókien dywanu, odkurzyć lub ostrożnie wyszczotkować , zmyć wodą z solą (4:1). Suszyć jw. Plamy z kakao na dywanie Nigdy nie rozpoczynać czyszczenia od gorącej wody, która tylko utrwali plamę! Kakao zebrać białymi papierowymi ręcznikami, oklepując mokrą plamę na wykładzinie. Opryskać zimną, a dopiero po wytarciu kakao ciepłą wodą. Uporczywą plamę po kakao na wykładzinie wytrzeć bawełnianą ściereczką zwilżoną niesoloną wodą z gotowanych ziemniaków. Plamy z kawy na dywanie Należy szybko działać. Kawa na dywanie nie może wyschnąć! Płyn zebrać białym chłonnym papierowym ręcznikiem. Mokre miejsce spryskać zimną gazowaną wodą mineralną. Nadmiar wody zdjąć papierowym ręcznikiem przyciskając go do powierzchni dywanu. Na świeżą plamę po kakao na dywanie w jasnym kolorze nasypać trochę sodki kuchennej lub soli i wetrzeć ją czystą gąbką we włókna. Kiedy przyschnie wyczesać lub odkurzyć. Trudną do usunięcia plamę po kakao na jasnym dywanie, wyczyścić rozcieńczonym amoniakiem (10%) lub wodą amoniakalną, następnie czystym alkoholem. Amoniak może zniszczyć kolor włókien. Wełniane dywany, po osuszeniu plamy z kakao, „oklepać” czystą bawełnianą ściereczką nasączoną mieszaniną octu i spirytusu. Plamy z keczupu na dywanie Masę zebrać ostrożnie łyżką z dywanu, zaplamione miejsce przetrzeć wodą z mydłem w płynie. Resztki plamy po keczupie na dywanie wyczyścić rozcieńczoną wodą utlenioną lub gliceryną lub spirytusem. Plamy po keczupie częściowo usuwa ocet (pół szklanki octu rozcieńczyć w szklance wody). Plamy po koniaku na dywanie Rozlany na dywan koniak zebrać białym chłonnym papierowym ręcznikiem, miejsce przetrzeć zimną wodą. Plamy z krwi na dywanie Do usuwania krwi nie używać ciepłej wody ani spirytusu, bo plama się utrwali! Poplamione krwią miejsce wielokrotnie „oklepać” bawełnianą ściereczką zwilżoną zimną wodą (może być z dodatkiem soli). Włókna osuszyć białym ręcznikiem papierowym. Tak osuszoną plamę kwi na dywanie przetrzeć wodą utlenioną lub wodą z sodką kuchenną. Jeśli to nie pomoże zastosować środek do czyszczenia dywanów i wykładzin. Plamy z kurkumy na dywanie Plamy z kurkumy są bardzo trudne do usunięcia. Najpierw mokrą plamę delikatnie oklepać białym papierowym ręcznikiem, aby wchłonął wilgoć. W ciepłej wodzie rozpuścić boraks. Na poplamiony kurkumą dywan przykładać gąbkę zwilżoną roztworem, lekko pocierać. Plamę po kurkumie na jasnym dywanie spryskać gazowaną wodą mineralną, następnie przyłożyć biały papierowy ręcznik, aby wchłonął kurkumę i wilgoć. Teraz zabrudzony dywan spryskać roztworem przygotowanym z ćwierć szklanki octu winnego i pół szklanki wody. Osuszyć papierem. Stare plamy na jasnej wykładzinie spryskiwać samą wodą utlenioną (konieczna próba koloru). Plamy z lakieru do paznokci na dywanie Świeży lakier delikatnie zdjąć nożem z dywanu nie powiększając plamy. Najlepiej jednak odczekać, aż wyschnie. Zaschnięty lakier do paznokci zeskrobać paznokciem z wykładziny. Małe zabrudzenia spiłować pilnikiem do paznokci. Resztki czyścić białą bawełnianą szmatką nasączoną benzyną lub acetonem. Aceton może jednak uszkodzić sztuczne włókna. Na plamę na białym dywanie nanieść papkę z sodki kuchennej i wody. W niewidocznych miejscach dywanu można też wyciąć nożyczkami pobrudzone fragmenty włókien. Plamy z likieru na dywanie Alkohol zebrać białym chłonnym papierowym ręcznikiem. Pobrudzone likierem miejsce na dywanie przetrzeć letnią wodą z mydłem, a następnie „oklepać” białą bawełnianą ściereczką zwilżoną rozcieńczonym alkoholem (10%-20%). Plamy z lodów na dywanie Lody szybko zeskrobać łyżką, płyn zebrać białym papierowym ręcznikiem. Plamę po lodach na wykładzinie przetrzeć wilgotną ściereczką i wyczyścić amoniakiem zmieszanym ze spirytusem. Resztę usunąć ciepłą wodą. Jeśli to nie pomoże, plamę z lodów na wykładzinie potraktować pianką do dywanów i wykładzin. Plamy z majonezu na dywanie Majonez zdjąć ostrożnie łyżką tak, aby nie wetrzeć go we włókna. Plamę po majonezie na dywanie można usunąć gliceryną, spirytusem lub wodą kolońską. Plama z masła na dywanie Plamy po maśle czyścić wyłącznie na sucho! Tłustą plamę z masła na dywanie posypać grubą warstwą skrobi ziemniaczanej, delikatnie wetrzeć ją palcami we włókna. Po 15-20 minutach odkurzyć lub wyszczotkować miękką szczoteczką. Jeśli to nie pomoże, trudna plamę po maśle usunąć białą ściereczką bawełnianą nasączoną spirytusem lub benzyną. Plama z mleka na dywanie Plamy po mleku nigdy nie czyścić gorącą wodą! Mleko zebrać białym papierowym ręcznikiem. Nie wcierać. Plamę z mleka na dywanie przetrzeć białą ściereczką bawełnianą nasączoną zimną wodą lub benzyną do czyszczenia lub alkoholem. Następnie przetrzeć czystą wodą. Plama z musztardy na dywanie Musztardę zeskrobać dokładnie łyżką, nie wcierając jej we włókna. Plamę po musztardzie na dywanie przetrzeć pianą mydlaną lub wodą amoniakalną. Można samemu przygotować delikatny roztwór amoniaku (pół litra zimnej wody i łyżeczka amoniaku). Stare lub uporczywe plamy z musztardy na wykładzinie można wyczyścić gliceryną rozcieńczoną ciepłą wodą w stosunku 1:1. (czyszczenie dywanu i wykładziny) Rady jak dbać o dywan i wykładzinę dywanową, jak rozjaśnić kolor, jak usunąć z dywanu i wykładziny dywanowej przykre zapachy, plamy pochodzenia biologicznego, plamy po kosmetykach, plamy po posiłkach można znaleźć w serii artykułów Czyszczenie dywanu i wykładziny dywanowej w domu. W rubryce Plamy zawarte są rady jak wywabić plamy różnego pochodzenia na wykładzinie, tapicerce, podłodze, meblach, firankach, ubraniach… Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Kurkuma - charakterystyka Pochodzenie kurkumy Kurkuma – źródło cennych składników Kurkuma – właściwości Jak dawkować kurkumę? Kurkuma a odchudzanie Kurkuma – zastosowanie dla urody Kurkuma w kuchni Kurkuma – przeciwwskazania Kurkuma - charakterystyka Kurkumę uzyskuje się z korzenia ostryżu, czyli rośliny z rodziny imbirowatych. Kurkuma często jest nazywana kuzynką imbiru, także ze względu na ostry smak. Kurkuma to kłącze, korzeń lub łodyga znajdujące się pod ziemią. Kurkuma, którą znamy z naszych kuchni to właśnie zmielone kłącze lub łodyga ostryżu. Kłącze kurkumy charakteryzuje się żółtawo-brązowym ubarwieniem, natomiast we wnętrzu przybiera barwę pomarańczową. Kurkuma znajduje szerokie zastosowanie w kulinariach, medycynie, przemyśle spożywczym oraz kosmetycznym. Podstawowym składnikiem kurkumy jest kurkumina, która odpowiada za charakterystyczny, pikantny smak i żółtą barwę przyprawy. Obecnie największym producentem kurkumy są kraje azjatyckie, a przede wszystkim Indie. Kurkumina ceniona jest za swoje właściwości prozdrowotne. Pobudza pracę neuronów, wspierając pracę mózgu oraz wykazuje działanie przeciwzapalne. Marka Dr Jacob’s oferuje wysokiej jakości suplement diety z kurkuminą - NeuraCur, który w atrakcyjnej cenie kupisz już dziś na Możesz też wypróbować N°1 Quercetin PLUS – suplement na wsparcie organizmu, który w swoim składzie ma kurkumę. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o właściwościach i zastosowaniach imbiru, przeczytaj: Imbir – właściwości prozdrowotne i zastosowanie Pochodzenie kurkumy Kurkuma stosowana jest zwłaszcza w kuchni azjatyckiej, ze względu na właściwości nadające potrawom ostry smak i charakterystyczną żółtą barwę. Pierwsze wzmianki o zastosowaniu kurkumy w kuchni datuje się na 600 r. zaś około 700 r. przyprawa dotarła do Chin. Wielu dawnych chińskich i indyjskich medyków doceniało kurkumę ze względu na dobroczynne działanie przyprawy dla naszego organizmu. Kurkuma stosowana była w łagodzeniu bólowych dolegliwości menstruacyjnych, w terapii chorób pasożytniczych, schorzeń układu pokarmowego. Obecnie kurkuma jest przedmiotem wielu badań, zaś lista prozdrowotnych właściwości przyprawy stale się wydłuża. Czy warto do swojej diety włączać ostre przyprawy? Sprawdź: Ostre przyprawy mogą przedłużać życie Kurkuma – źródło cennych składników Cudowne działanie kurkumy wynika z obecności silnych związków leczniczych nazywanych kurkuminoidami. Najważniejszym z kurkuminoidów jest kurkumina – silny przeciwutleniacz o właściwościach przeciwzapalnych. Niestety, kurkumina jest bardzo słabo wchłaniana, dlatego, aby odczuć pozytywne efekty stosowania preparatów opartych na kurkumie, należy spożywać piperynę, która zwiększa wchłanianie kurkuminy do krwiobiegu aż o 2000 procent. Piperyna ponadto wspomaga wydzielanie soków trawiennych w żołądku, trzustce i jelitach, co ma pozytywny wpływ na cały proces trawienny, a także wchłanianie cennych składników jak witaminy czy kurkumina. Polecamy Eliksir z kurkumy marki Herbapol, który w promocyjnej cenie już teraz możesz kupić na Medonet Market, by wesprzeć pracę swojego układu pokarmowego. Należy pamiętać, że suplementy diety nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem i odpowiedniego leczenia. Jeżeli odczuwasz poważne dolegliwości trawienne, umów telekonsultację online z lekarzem rodzinnym. Poznaj informację o przyczynach swoich problemów. Kurkuma jako przyprawa, którą dodaje się do codziennych potraw w niewielkich ilościach, praktycznie nie wpływa na kaloryczność spożywanych dań. 100 g proszku kurkumy dostarcza organizmowi 390 kcal. To naprawdę niewiele, pamiętając, że do dań dodajemy jedynie szczyptę tej przyprawy. Szczypta kurkumy to nie więcej niż 20 kcal. W 100 g kurkumy znajduje się 65 g węglowodanów, 8 g białka oraz 10 g tłuszczu. Niewątpliwą zaletą kurkumy jest wysoka zawartość błonnika pokarmowego, bo aż 22,7g. Poza wartościową kurkuminą, kurkuma jest niezwykle bogatym źródłem witamin i składników mineralnych. Suszone i zmielone kłącze kurkumy zawiera witaminy z grupy B, takie jak tiamina, ryboflawina, niacyna, kwas foliowy i witamina B6. Ponadto dodając kurkumę do potraw, dostarczamy organizmowi witamin E i K. Składniki mineralne, które wchodzą w skład kurkumy to wapń, żelazo, magnez, potas, fosfor, sód i cynk. Kurkuma wchodzi w skład suplementów diety wspierających odporność. Kurkuma - Organic Turmeric Viridian to suplement, który kupisz na Medonet Market. Ciekawostką są związki biologicznie czynne, które znajdują się w korzeniu kurkumy. To one właśnie są odpowiedzialne za charakterystyczny, przyjemny zapach tej przyprawy. Związki te tworzą olejek eteryczny, a wśród nich wskazuje się na: ar-turmeron – 25,3%; α-turmeron – 18,3%; β-turmeron – 12,5%; β-caryophyllen – 2,26%; eucaliptol – 1,6%; α-phellanderen – 0,42%. Czy wiesz jakie właściwości prozdrowotne posiada kardamon? Sprawdź: Kardamon - właściwości i zastosowanie w kuchni i w apteczce Kurkuma – właściwości Kurkuma charakteryzuje się wieloma cechami prozdrowotnymi, a badania nad właściwościami przyprawy są wciąż w toku. Najszerzej znanym zastosowaniem przyprawy w kontekście pozytywnego oddziaływania na ludzki organizm jest terapia zmian w mózgu powodowanych przez udary czy chorobę Alzheimera. Naukowcy twierdzą, że zawarte w kurkumie substancje, takie jak tumeron i BDMC odpowiadają za pobudzanie komórek mózgowych, co pozwala na zatrzymanie efektów pewnych chorób mózgu. Kurkuma sprawdza się także w terapii zaburzeń osobowości czy depresji. Kurkuma polecana jest w terapii i profilaktyce nowotworów wielu narządów, skóry, płuc, jamy ustnej, głowy, przełyku, wątroby, trzustki, jelit, prostaty, szyjki macicy. Zawarta w kurkumie kurkumina wspomaga działanie taxolu – leku używanego w terapii nowotworu piersi. Warto stosować kurkumę w codziennej diecie. Przyprawa ma właściwości pobudzające wydzielanie żółci, gastryny, sekretyny i enzymów trzustkowych, działa także antybakteryjnie i rozkurczająco. Kurkuma pozytywnie wpływa na stan osób cierpiących na dolegliwości trawienne, schorzenia wątroby czy trzustki. Sprawdź też herbatkę z kurkumą Kurkumina ma także zastosowanie w leczeniu infekcji na tle wirusowym. Według badań naukowców z USA i Uniwersytetu w Kopenhadze kurkuma pozwala na zahamowanie namnażania się wirusów, a także zapobiega powstaniu i rozwojowi schorzeń bakteryjnych i grzybiczych. Kurkuma korzystnie wpływa także na nasze oczy. Trwające badania skupiają się na tym, że zawarte w niej składniki mogą być wykorzystywane w leczeniu zapalenia spojówek, zespołu suchego oka czy jaskry, jednak prace nad ostatecznym potwierdzeniem tych właściwości kurkumy dla oczu są nadal w toku. W trakcie testów wykazano, że kurkuma wpłynęła na obniżenie poziomu cukru i cholesterolu we krwi badanych szczurów, a także wpłynęła wspomagająco na gojenie ran i stanów zapalnych u badanych zwierząt. Można więc przypuszczać, że podobne właściwości kurkuma wykaże w odniesieniu do ludzi. Kurkuma doskonale sprawdza się jako środek regulujący pracę wątroby i układu trawiennego. Ekstrakt z kurkumy firmy Puritan's Pride możesz szybko i bezpiecznie kupić na Medonet Market. Czy znasz zalety czubrycy zielonej? Przeczytaj: Właściwości kulinarne i zdrowotne czubrycy zielonej Jak dawkować kurkumę? Kurkumina, czyli główny składnik kurkumy bardzo słabo rozpuszcza się w wodzie. Podobnie w bardzo nikłym stopniu wchłania się ona z przewodu pokarmowego, w związku z czym jej obecność w surowicy krwi jest niemal niewykrywalna. Dlatego też, aby nie spożyć zbyt dużej dawki kurkumy, zaleca się, aby w ciągu doby nie przyjmować dawki kurkuminy większej niż 8 g. Możesz korzystać z mieszanek ziołowych, np. Pukka Turmeric Gold - herbaty z kurkumą, która wspiera trawienie i ma właściwości przeciwbólowe. Aby kurkumina była lepiej wchłaniana w jelitach należy ją łączyć z piperyną, która zwiększa rozpuszczalność tego związku. Piperyna jest składnikiem owoców pieprzu czarnego, dlatego połączenie tych dwóch przypraw w kuchni to idealne rozwiązanie nie tylko dla smaku potrawy, ale dla zdrowia konsumentów. Jak robić wartościowe zapasy w swojej spiżarni? Sprawdź: 5 sposobów na wartościowe zapasy Kurkuma a odchudzanie Kurkuma znana jest jako przyprawa, którą warto doprawiać dania przygotowywane w ramach kuracji odchudzającej. Czy rzeczywiście ta przyprawa może wspomóc proces odchudzania? Tak, ponieważ kurkuma jest bogatym źródłem błonnika pokarmowego, przez co wykazuje właściwości wspomagające przemiany metaboliczne oraz funkcjonowanie układu trawiennego. W tym przypadku również sprawdzi się połączenie kurkumy z piperyną, gdyż spotęguje to działanie odchudzające. Olej z pieprzu i olej z kurkumy należą do głównych składników Olejku antycellulitowego Orientana z roślin ajurwedyjskich. Dzięki swoim właściwościom pobudza spalanie tłuszczów oraz działa przeciwzapalnie i rozgrzewająco. Olejek kupisz w Medonet Market. Z racji na swoje właściwości odchudzające, kurkuma jest dostępna w aptekach w postaci tabletek. Kurkuma w tabletkach jest znacznie lepiej przyswajalna niż kurkuma dodawana do posiłków. Jest to spowodowane tym, że preparaty na bazie kurkumy są wzbogacone o składniki, które zwiększają jej wchłanianie w jelicie cienkim. Składniki te to albuminy, piperyna, jony cynku, magnezu, selenu oraz miedzi. Obecnie w sprzedaży dostępna jest kurkuma micelizowana, która charakteryzuje się kilkadziesiąt razy lepszą przyswajalnością niż kurkuma kupowana w proszku. Suplementy diety z kurkumą możesz też kupić online. Na Medonet Market są dostępne naturalne suplementy diety z kurkumą na regulację metabolizmu. Warto jednak nadmienić, że samo przyjmowanie tabletek z kurkumą i pieprzem samoczynnie nie spowoduje utraty tkanki tłuszczowej. Aby taka kuracja była skuteczna przyjmowanie suplementów diety z kurkumy należy połączyć ze zmianą nawyków żywieniowych oraz aktywnością fizyczną. Efekty może przynieść zdrowa i zbilansowana dieta, której kaloryczność została obniżona o ok. 15-20% w stosunku do dziennego zapotrzebowania organizmu na kalorie. Regularna i urozmaicona aktywność fizyczna również wpłyną na przyśpieszenie utraty nadprogramowych kilogramów. Wypróbuj również gotową mieszankę Złote mleko, która w swoim składzie zawiera kłącze kurkumy, imbiru, cynamon, goździki i pieprz czarny. Korzystnie wpływa na układ krążenia, pokarmowy i odpornościowy. Czy przyprawy mogą wspomagać proces odchudzania? Sprawdź zasady diety 3D chili: 3D chili – czym jest i czy jest skuteczna? Kurkuma – zastosowanie dla urody Kurkuma stosowana jest przez koncerny kosmetyczne jako barwnik wielu produktów przeznaczonych do makijażu. Olejki pozyskiwane z kurkumy są składnikiem perfum. W domowych warunkach można w prosty sposób wykonać maseczkę z kurkumy, która poprawi wygląd cery tłustej i trądzikowej, a także rozjaśni przebarwienia. Kosmetyki z kurkumą działają na skórę antytrądzikowo, odżywczo i przeciwstarzeniowo. Marka Oio Lab stworzyła botaniczny olejek wygładzająco-regenerujący do każdego typu cery, w którego składzie znajduje się kurkuma. Olejek pomaga zminimalizować widoczność zmarszczek oraz hamuje działanie wolnych rodników. Kupisz go w dobrej cenie na Medonet Market. Działanie przeciwzapalne, odżywcze i przeciwstarzeniowe wykazuje także w 1000 proc. naturalny olejek Orientana do cery problematycznej z drzewem sandałowym i kurkumą. Aby wykonać maseczkę, należy 1 łyżeczkę kurkumy wymieszać z 1 łyżeczką miodu i 1-2 łyżeczkami mleka, składniki wymieszać do uzyskania gładkiej konsystencji. Gotową maseczkę należy nałożyć na twarz, pamiętając o rękawiczkach – kurkuma barwi skórę. Maseczkę z kurkumy najlepiej wykonać na noc, zaś żółty odcień najlepiej zmyć z twarzy przemywając skórę maślanką albo jogurtem. W ofercie Medonet Marketu znajdziesz też kremy z kurkumą i szafranem do hydrokuracji oraz intensywnego nawilżenia skóry. Wypróbuj także w 99 proc. naturalne bogate masło odmładzające Orientana z trawą cytrynową, żywokostem i kurkumą o działaniu nawilżającym, łagodzącym, przeciwzapalnym i przeciwstarzeniowym. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o kosmetykach na bazie ziół, przeczytaj: Naturalne kosmetyki Możesz też wypróbować krem na dzień z kurkumą i drzewem sandałowym Kurkuma w kuchni Kurkuma znana jest przede wszystkim jako przyprawa w kuchni. Przyprawę stanowi wysuszony i zmielony na proszek korzeń kurkumy. Kurkumę można kupić jako samodzielną przyprawę, ale bardzo często jest ona składnikiem popularnych mieszanek, które wykorzystuje się do dań charakterystycznych dla Dalekiego Wschodu, a zwłaszcza Indii. Takimi przyprawami są curry, garam masala, sos Worcestershire czy choćby musztarda. Kurkuma jako samodzielna przyprawa sprawdzi się natomiast jako dodatek do ryżu, zup czy duszonych warzyw. Kurkumę warto zastosować w kuchni również jako barwnik. Należy jednak pamiętać o umiarze, ponieważ zbyt duża szczypta tej przyprawy nada potrawie mocno goryczkowy posmak. Kurkuma 50g dostępna jest na Medonet Market. Już dziś sprawdź ofertę i kup tę przyprawę. Jakie zioła mogą pomóc w pozbyciu się nadprogramowych kilogramów? Sprawdź: Zioła na odchudzanie – przykłady i działanie Kurkuma – przeciwwskazania Kurkuma, jak każda spożywana przez nas substancja, ma pewne ograniczenia stosowania. Kurkumy nie powinny spożywać kobiety w ciąży, ponieważ przyprawa pobudza pracę macicy, co może doprowadzić w skrajnych przypadkach do poronienia. Kurkuma wzmaga także działanie leków przeciwzakrzepowych, a u osób chorych na kamicę żółciową zwiększa odczuwanie bólu. Natomiast zbyt wysokie dawki kurkuminy mogą wywoływać biegunki, nudności i inne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Warto też pamiętać, że długotrwałe stosowanie kurkumy w tabletkach i przyjmowanie ich w dużych ilościach może znacząco podrażnić przewód pokarmowy. Jeśli jednak kurkumę wykorzystuje się głównie w celach kulinarnych w formie przyprawy, tego typu skutki uboczne raczej nie powinny się pojawić. Kurkuma to silny barwnik, dlatego przy jej wykorzystywaniu w kuchni należy pamiętać, że może zabarwić nie tylko jasne deski czy pojemniki na żywność, ale także jasne paznokcie. Czy chcesz wiedzieć więcej o ziołolecznictwie? Przeczytaj: Ziołolecznictwo – dla kogo i jak się za nie zabrać? Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Potrzebujesz konsultacji lekarskiej lub e-recepty? Wejdź na gdzie uzyskasz pomoc online - szybko, bezpiecznie i bez wychodzenia z domu. kurkuma przyprawy dieta odżywianie Kurkumina trawienie choroba alzheimera nowotwory cholesterol infekcje maseczka z kurkumy układ pokarmowy zdrowa dieta naturalne metody leczenia Jak zbudować odporność? Prozdrowotne właściwości kurkumy Epidemia koronawirusa i związany z nią stres oraz przesilenie wiosenne to ogromne wyzwanie dla naszego układu odpornościowego. W tym okresie warto sięgnąć po... Kurkuma może chronić przed zawałem Ekstrakt z kurkumy, znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych, może pomóc pacjentom po operacji wszczepienia bajpasów uniknąć zawału –... Lek z kurkumy może pomóc osobom po udarze Lek pozyskany z orientalnej przyprawy, kurkumy, może wspomóc procesy naprawy tkanki nerwowej po udarze mózgu - wynika z badań, które zaprezentowano w Los Angeles... Jak wspomóc pracę wątroby? Oto pięć przydatnych suplementów Wątroba to bardzo ważny narząd w naszym organizmie. Oczyszcza i filtruje krew z substancji toksycznych, bierze udział w procesach metabolicznych. Pracuje cały... Dieta zupowa - opis, zalety, wskazania, przeciwwskazania Dieta zupowa jest dietą, która bazuje na codziennym spożywaniu zup w celu zrzucenia zbędnych kilogramów. Istnieje od dziesięcioleci, ale w ostatnich latach... Kurkumina – właściwości i zastosowanie Kurkuma to roślina uprawiana w Indiach, Tajlandii, Chinach, Wietnamie czy Filipinach. Przeznaczana jest głównie na przyprawę oraz barwniki – nie tylko w przemyśle... Kurkumina ma działanie przeciwwirusowe Kurkumina, składnik popularnej orientalnej przyprawy - kurkumy, może znaleźć zastosowanie w leczeniu infekcji wirusowych - informuje Journal of Biological Chemistry. Fot: narin_nonthamand / Krwiak pod paznokciem najczęściej tworzy się w wyniku długotrwałego ucisku na płytkę paznokciową przez nieodpowiednie obuwie lub stłuczenia paznokcia. Płytka ulega zabarwieniu na brązowy lub sino – czarny kolor. Zmianie może towarzyszyć ból, a niekiedy dochodzi do zniekształcenia płytki. Krwiak pod paznokciem najczęściej powstaje w wyniku urazu, który spowodował wylew krwi. Zmiany o niewielkich rozmiarach wchłaniają się samoistnie. W przypadku dużych krwiaków konieczna jest wizyta u podologa w celu usunięcia zgromadzonej krwi pod paznokciem. Krwiak pod paznokciem – czym jest i dlaczego powstaje? Krwiak pod paznokciem jest wylewem krwi, do którego dochodzi na skutek uszkodzenia drobnych naczyń krwionośnych obecnych pod płytką paznokciową. Sieć naczyń krwionośnych zapewnia płytce różowe zabarwienie. W przypadku, gdy dojdzie do jej przerwania, pojawia się krwawienie. Jego wynikiem jest gromadzenie się krwi pod płytką paznokciową. Początkowo prowadzi to do czerwonego zabarwienia płytki. Następnie pojawia się całkowite lub częściowe zabarwienie paznokcia na ciemnobrązowy, sino – fioletowy lub sino – czarny kolor. Uszkodzeniu towarzyszy pulsujący ból, zaczerwienienie i opuchlizna, a niekiedy również zniekształcenie paznokcia – powierzchnia płytki paznokciowej staje się pofałdowana i chropowata. Zobacz także: Choroby paznokci u nóg i u rąk Na paznokciu mogą pojawić się bruzdy i nierówności, które nie zawsze znikają i mogą utrzymać się do końca życia. Najczęstszą przyczyną krwiaka pod paznokciem jest uraz powstały na skutek uderzenia, stłuczenia lub zmiażdżenia paznokcia w wyniku upadku na stopę ciężkiego przedmiotu. Krwiak pod paznokciem może powstać również wskutek długotrwałego ucisku na płytkę paznokciową pod wpływem noszenia nieodpowiedniego obuwia. Na krwiaki najbardziej narażone są osoby wykonujące prace fizyczne, zwłaszcza związane z dźwiganiem i przenoszeniem ciężkich przedmiotów. Nierzadko tego rodzaju zmiany pojawiają się po górskich wędrówkach i u sportowców ze źle dobranym obuwiem. Wielkość krwiaka jest zależna od siły urazu, który przyczynił się do jego powstania. Przy krwiakach o dużych rozmiarach może dojść do samoistnego rozwarstwiania się płytki, a w niektórych przypadkach do oddzielenia się całego paznokcia od łożyska. Zjawisko takie określane jest jako „schodzenie paznokcia”. Po pewnym czasie wyrasta nowa płytka paznokciowa. Czas odrastania paznokci u nóg wynosi około 3-5 miesięcy. U dłoni proces ten zachodzi 2-3 razy szybciej. Jak leczyć krwiak pod paznokciem? Krwiaki pod paznokciem o małych rozmiarach nie wymagają wdrożenia specjalistycznego leczenia, gdyż wchłaniają się samoistnie. W przypadku zmian o dużych rozmiarach, którym towarzyszy ból konieczne jest leczenie krwiaka pod paznokciem. Należy je rozpocząć od wizyty u podologa (w przypadku paznokci u stóp) lub chirurga, który usunie krew z warstwy podpaznokciowej. Zabieg poprzedza się oczyszczeniem i zdezynfekowaniem płytki paznokciowej. Polega on na przebiciu płytki za pomocą skalpela, które umożliwia pozbycie się wynaczynionej i zgromadzonej krwi. Przy interwencji podologicznej nie stosuje się znieczulenia miejscowego. Lekarz może podjąć decyzję o przeprowadzeniu chirurgicznego usunięcia paznokcia. Tego rodzaju zabieg wymaga zastosowania znieczulenia miejscowego i trwa około kilkunastu minut. W leczeniu krwiaków pod paznokciem wykorzystuje się również antybiotykoterapię, która ma zapobiegać infekcji drobnoustrojami chorobotwórczymi. Krwiak pod paznokciem może doprowadzić do samoczynnego zejścia uszkodzonego paznokcia. W takich przypadkach należy zadbać o ochronę odsłoniętego łożyska poprzez zastosowanie ortezy umożliwiającej odciążenie paznokcia i zapobiegającej uciskowi i tarciu bolesnej zmiany. Niekiedy wskazane jest wykonanie rekonstrukcji płytki paznokciowej. Diagnostyka krwiaka pod paznokciem polega na jego różnicowaniu z innymi zmianami powstającymi w obrębie płytki paznokciowej. Przyczyną zmiany zabarwienia paznokcia mogą być przyjmowanie leki. Ciemnienie płytki paznokciowej powodowane jest niekiedy przez antybiotyki z grupy tetracyklin, leki przeciwmalaryczne oraz chemioterapią. Krwiak należy odróżnić od zakażenia grzybiczego, które przyczynia się do zabarwienia paznokcia na brązowy lub żółtawy kolor. Innymi objawami grzybicy paznokcia są: zgrubienie płytki, jej łamliwość i rozwarstwianie się. Bardzo ważne jest upewnienie się czy powstała zmiana nie jest czerniakiem paznokcia. Najczęściej objawia się on jako brązowoczarny prążek wzdłuż paznokcia o nieregularnym brzegu. Zmiana ma charakter złośliwy i nie zanika wraz ze wzrostem płytki paznokciowej. Zobacz film: Jak dbać o paznokcie? Źródło: Stylowy Magazyn Jak zapobiegać powstaniu krwiaków pod paznokciem? W zapobieganiu powstawaniu krwiaków pod paznokciem najważniejsze jest ochranianie palców stóp przed długotrwałym i nadmiernym uciskiem. W tym celu należy zadbać o odpowiednie obuwie. Osoby wykonujące prace fizyczne związane z przenoszeniem ciężarów powinny wyposażyć się w specjalne obuwie ochronne. W przypadku zauważenia u siebie zmian w postaci wylewu krwi pod płytką paznokciową i jej zabarwienia na czerwony lub sino – fioletowy kolor konieczna jest jak najszybsza wizyta u podologa, który zadecyduje o ewentualnym leczeniu. Krwiaka pod paznokciem nie powinno usuwać się samodzielnie w domu. Istnieje duże ryzyko rozwoju zakażenia. Nieprawidłowo przeprowadzony zabieg może przyczynić się do utraty płytki paznokciowej. Zobacz także: Domowe sposoby w codziennej pielęgnacji paznokci Domowe sposoby na poprawianie urody! 70 porad kosmetycznych dla pięknych włosów, skóry i paznokci – na każdą okazję! Koniec z workami pod oczami czy popękaną skórą pięt. 1. Woda po gotowaniu ryżu na cerę i włosy Po gotowaniu ryżu nie wylewał wody do zlewu. Schłodzona, mętna woda po ryżu jest pełna cennych przeciwutleniaczy oraz minerałów, które doskonale działają na włosy i skórę. Nasącz wacik kosmetyczny w wodzie po ryżu i zwilż w ten sposób cerę – zwłaszcza miejsca, gdzie występują przebarwienia. Jeśli natomiast chodzi o zastosowanie wody po ryżu na włosach, możesz wykonać płukankę. Umyj włosy szamponem, po czym namocz włosy przez 5 minut w misce z wodą po gotowaniu ryżu. Po tym czasie spłucz włosy wodą. Efekt? Łuski będą wygładzone, a włosy odżywione i błyszczące. 2. Kurkuma na niedoskonałą cerę i suche włosy Kurkuma daje świetne efekty w przypadku niedoskonałości skórnych oraz w zetknięciu z suchymi włosami. Działa także antyseptyczne i może być stosowana jako peeling do ciała. Jeśli połączysz ją z proszkiem z drzewa sandałowego, pozbędziesz się problemu z trądzikiem! Jak zastosować kurkumę? Kurkuma na cerę: do ulubionego peelingu dodaj łyżeczkę kurkumy i dokładnie wymieszaj; stosuj peeling na ciało lub na twarz (w zależności od wykorzystanego produktu). Kurkuma na włosy: zmieszaj 2 łyżeczki kurkumy z 1 łyżeczką miodu, 1 łyżką ulubionego oleju do włosów (np. oleju kokosowego) i taką miksturę dodaj do ulubionej maseczki do włosów. Stosuj minimum raz w tygodniu. Efekt? Włosy będą lepiej nawilżone i bardziej wygładzone. 3. Łyżeczka zamiast zalotki do rzęs Mała łyżeczka może pomóc Ci w wykonaniu doskonałego makijażu oka. Po pierwsze, jeśli przyłożysz ją do powieki możesz wykonać idealną kreskę eyelinerem (w przerwie między rzęsami, a łyżką malujemy kreskę), a po drugie, z jej pomocą możesz zakręcić rzęsy niemal tak, jakbyś użyła zalotki! 4. Wybielanie zębów węglem aktywnym Szybki sposób na białe zęby? Zastosuj węgiel aktywny! Do kupienia jest w aptece w postaci tabletek. Sproszkuj je (za pomocą płaskiego noża) i zmieszaj z pastą do zębów. Wyszczotkuj mieszanką zęby około 5 minut, pozostaw jeszcze na kolejne 5 i wypłucz jamę ustną. Efekt powinien być natychmiastowy: wyraźnie bielsze zęby! 5. Piwo na błyszczące włosy Maseczka z piwa doda objętości i blasku zniszczonym włosom. Wybierz w tym celu piwo tradycyjnie ważone oraz takie, które nie było pasteryzowane. Zmieszaj piwo z miodem, wybranym olejem do włosów i nałóż mieszankę na włosy. Po upływie 30 minut nałóż odżywkę, aby zemulgować olej, spłucz włosy, umyj je delikatnym szamponem. Włosy po takim zabiegu będą bardziej błyszczące i gładkie. 6. Odcisk szminki na szklance – patent Malując usta szminką niestety pozostawisz odcisk od niej na szklance. Jest jednak sposób, aby tego uniknąć. Nałóż cienką warstwę szminki na usta. Następnie na chusteczce umieść trochę pudru d twarzy i przyłóż całość do ust – stroną z pudrem w kierunku warg. Ten sposób sprawi, że nie odciśniesz już makijażu ust na szklankach. 7. Oleje i oliwa do pielęgnacji skóry Olejek jojoba, arganowy, kokosowy czy też oleje stosowane w kuchni: rzepakowy, słonecznikowy, z pestek winogron i oliwa z oliwek. Wszystkie te produkty doskonale sprawdzają się nie tylko w kuchni, ale i w przypadku zastosowania na naszej cerze. Doskonale natłuszczają skórę, nawilżają ją, a także uelastyczniają, co sprawia, że cera starzeje się wolniej. 8. Zamiast maski do włosów – olej Oleje słyną także ze swojego zastosowania dla włosów. W zależności od tego, z jakich kwasów tłuszczowych się składają – a więc czy są nasycone czy nienasycone, mogą zdziałać cuda dla włosów wymagających kuracji po np. zabiegach fryzjerskich. Najlepsze efekty da regularne stosowanie olejów jako masek dla naszych włosów – czyli przeprowadzanie zabiegu olejowania włosów. O olejowaniu włosów dokładnie pisałam w innym artykule – zapraszam do lektury. 9. Mąka ziemniaczana lub talk jako suchy szampon Nie masz czasu na umycie włosów, a musisz wyjść z domu? A co gorsza, nie masz suchego szamponu? Jeszcze nic straconego: możesz łatwo wykonać taki suchy szampon sama. Wystarczy, że wetrzesz w skórę głowy i nasadę włosów nieco mąki ziemniaczanej lub talku dla niemowląt. Wyczesz dokładnie włosy i zobaczysz, że efekt będzie jak po umyciu i modelowaniu! 10. Popraw skuteczność odżywki do włosów temperaturą wody! Po wpływem ciepła łuski włosów otwierają się, a pod wpływem zimna – zamykają. Wykorzystaj tę wiedzę podczas mycia włosów i nakładania odżywki lub maski. Na początku – przed szamponem – spłucz włosy ciepłą wodą. Po umyciu szamponem – także wypłucz je „na ciepło”. Osusz włosy ręcznikiem i nałóż odżywkę lub maskę – ale ten produkt spłucz wodą letnią, prawie zimną. Tym sposobem nie wypłuczesz z łuski włosa dobroczynnego produktu, jakim jest odżywka, dzięki czemu będzie ona miała szansę zadziałać o wiele skuteczniej i wniknąć w strukturę włosa. 11. Oliwka do kąpieli Zmagasz się z suchą skórą, ale nie masz czasu, żeby codziennie po kąpieli nakładać balsam nawilżający? Mamy na to sposób: wystarczy, że do kąpieli (gdy masz wannę) dodasz kilka kropel oliwki dla dzieci. Jeśli masz prysznic, oliwkę możesz dodać do żelu pod prysznic. Zobaczysz, że po takiej kąpieli Twoja skóra będzie gładka i nawilżona – nie będzie wymagała stosowania balsamu. 12. Peeling z kawy na cellulit Zamiast kupować drogie kosmetyki na cellulit, wypróbuj domowego sposobu – a wszystkie składniki znajdziesz w swojej kuchni. Wystarczy, że zostawisz fusy po wypitej kawie, zmieszasz je z jogurtem i nałożysz na ciało, dokładnie je masując kolistymi ruchami. Taki „peeling” doskonale zadziała na cellulit i poprawi krążenie, a praktycznie nic Cię nie kosztuje! 13. Zapach perfum na cały dzień Nawet najdroższe perfumy nie pachną tak intensywnie wieczorem, jak rano, zaraz po zaaplikowaniu. Jest jednak łatwy sposób na to, aby nawet najtańsze perfumy pachniały o wiele dłużej – nawet cały dzień. Zanim skropisz ciało perfumami, posmaruj skórę bezzapachowym balsamem lub wazeliną. Taka „baza” sprawi, że perfumy utrzymają się naprawdę długo. 14. Sposób na przyspieszenie schnięcia lakieru do paznokci Pomalowałaś paznokcie, a musisz nagle zrobić coś pilnego? Aby nie zniweczyć pracy, jaką włożyłaś w pomalowanie paznokci, napełnij miseczkę zimną wodą, a następnie delikatnie zanurz w niej dłonie. Trzymaj ok. 2-3 minuty. Gdy wyjmiesz dłonie z wody, lakier powinien być utwardzony jak po 30-minutowym tradycyjnym schnięciu. 15. Sposób na podkrążone oczy Ciężka, nieprzespana noc przez dziecko? A może spędziłaś ją na imprezie? Nic dziwnego, że masz podkrążone oczy. Ale mamy dobrą wiadomość: możesz łatwo zamaskować problem! Wystarczy, że przyłożysz zimny przedmiot na opuchnięte miejsca, np. łyżki, które na kilka minut włożysz do zamrażarki, albo kostki lodu owinięte w ręcznik kuchenny. Po kilku aplikacjach efekt podkrążonych oczy będzie o wiele mniej widoczny. 16. Aspiryna na opryszczkę Pokrusz 1 tabletkę aspiryny na proszek i zmieszaj ją z odrobiną wody. Papkę nałóż na opryszczkę i przytrzymać kilka minut, po czym spłucz wodą. Zobaczysz, że efekt będzie jak po drogich preparatach z apteki! 17. Sposób na suche, popękane usta Usta są suche, spierzchnięte, popękane? Zamiast inwestować w drogie pomadki i inne specyfiki ochronne do ust, kup w aptece tanią maść z witaminą A. Jej zastosowanie da o wiele lepsze efekty od większości drogeryjnych produktów. Możesz także wykorzystać miód, który doskonale nawilża nawet najbardziej popękane wargi. 18. Koniec z elektryzującymi się włosami Ściąganie czapki oznacza dla Ciebie ciągłe elektryzowanie się włosów? Doprowadza Cię to do szału? Mimo starań, wyglądasz jak „podłączona do prądu”, a żaden szampon ani odżywka nie radzą sobie z problemem? Wykorzystaj sposób, który w ostatnich latach stał się hitem na blogach urodowych: zamiast zawijać włosy po myciu w ręcznik, zawiń je w bawełniany t-shirt. Dzięki temu włosy nie będą się łamać ani elektryzować! 19. Opuchnięte oczy? Włóż krem do lodówki Metoda na opuchnięte oczy? Najlepszą jest oczywiście sen, ale nie zawsze mamy taką możliwość i potrzebujemy szybkiego efektu. Wówczas wystarczy, że będziesz trzymać krem pod oczy oraz dobry korektor w... lodówce. Schłodzone kosmetyki sprawią, że opuchlizna szybciej zejdzie i cera odzyska blask. 20. Sposób na makijaż ust Intensywne kolory pomadek do ust są cały czas modne, ale wiadomo, że co za dużo, to niezdrowo i niekiedy zamiast uzyskać efekt WOW, zaczniemy wyglądać jak gwiazda teledysku z lat 80'... Aby temu zapobiec, pomaluj usta pomadką, a następnie przyłóż do nich chusteczkę. Lekko dociskaj chusteczkę palcami na całej powierzchni ust – zobaczysz, że nadmiar szminki odejdzie po takim zabiegu wraz z chusteczką. 21. Olej kokosowy do demakijażu Jesteś fanką naturalnych rozwiązań? Mamy dla Ciebie idealny sposób na naturalny demakijaż. Wystarczy wykorzystać lekko podgrzany w dłoniach olej kokosowy (konsystencja musi być lejąca), którym nasączamy wacik do demakijażu. Olej kokosowy radzi sobie rewelacyjnie z tuszem do rzęs, pudrami, podkładami, szminką czy eyelinerem. Dodatkowo nie podrażnia skóry – a nawet nawilża i uelastycznia. 22. Sposób na mycie pędzli do makijażu Skończył Ci się preparat do pielęgnacji pędzli do makijażu? To nie problem, o ile masz w domu szampon dla dzieci lub żel do mycia twarzy. Pędzle umyte w takim kosmetyku będą czyste, a ponieważ preparaty te są delikatne – na pewno nie zniszczą delikatnego włosia. 23. Stary tusz zamień w eyeliner Masz starą maskarę w kosmetyczce, której już nie używasz? Wystarczy, że oczyścisz starą szczoteczkę z pozostałości tuszu za pomocą pędzelka. W efekcie otrzymasz eyeliner. 24. Prostownica także do wykonania loków Lokówka okazuje się zbędna, ponieważ z pomocą prostownicy możemy uzyskać piękne, naturalnie wyglądające loki – i małe, i duże. Wystarczy, że włożysz pasemko włosów od połowy długości pomiędzy „żelazka” prostownicy, mocno zaciśniesz, a następnie obwiniesz je dookoła urządzenia i przejedziesz prostownicą w dół. Im większy skos (kąt zawinięcia pasm na prostownicy) zrobisz, tym większy i bardziej naturalny będzie skręt (niż gdyby pasma były owinięte idealnie poziomo na prostownicy). 25. Szminka jako róż na policzki Nie masz różu, a jedynie szminkę lub nieklejący się błyszczyk? Możesz ich używać jako doskonały zamiennik różu do policzków! Wystarczy, że opuszkami zbierzesz trochę pigmentu i wklepiesz go delikatnie na kościach policzkowych. 26. Talk dla dzieci zamiast przyklejanych rzęs Pomaluj rzęsy maskarą, a następnie posyp je delikatnie odrobiną talku dla dzieci. Powachluj rzęsy, aby usunąć nadmiar talku, a następnie pomaluj je jeszcze raz tuszem. Efekt grubszych i gęstszych rzęs gwarantowany! 27. Sposób na objętość włosów Włosy są przyklapnięte, a nie masz czasu, aby je ułożyć? Wykonaj szybki masaż skóry głowy, który zdziała cuda! Spuść głowę w dół i masuj włosy u nasady. Tym sposobem uniesiesz je i sprawisz, że będą wyglądać na gęstsze! 28. Nawilżająca sauna dla włosów Zabiegi sauny pielęgnacyjnej dla włosów kosztują u fryzjera nawet kilkaset złotych. Sekret tkwi w świetnym działaniu ciepłego, wilgotnego powietrza na aplikowanie odżywki lub maski we włosy i skórę. Mamy sposób na to, aby nie przepłacać za ten zabieg u fryzjera! Wybierz się do sauny (koszt ok. 20-30 zł) i zabierz ze sobą maskę regenerującą do włosów. Nałóż ją na włosy i spędź w saunie przynajmniej pół godziny. Efekt? Włosy jak po drogiej pielęgnacji u fryzjera: doskonale nawilżone i zregenerowane! 29. Lodowy masaż na jędrną skórę Zimno kostek lodu ściąga pory skóry, doskonale odświeża cerę i ją wygładza, sprawia, że jest lepiej ukrwiona i bardziej jędrna. Masaż kostkami lodu przed imprezą – zwłaszcza u kobiet z opadającym owalem twarzy – to doskonały sposób na młodszy, promienny wygląd! 30. Aspiryna i pasta do zębów na pryszcze Pasta do zębów wyciąga pryszcz na wierzch, z kolei aspiryna doskonale go usuwa i nie pozostawia przebarwienia. Jeśli masz wykluwającą się krostę, najpierw posmaruj ją pastą do zębów, po 15 minutach spłucz, po czym nałóż papkę ze sproszkowanej aspiryny i wody na pryszcza. Pozostaw kilka minut. Efekt będzie natychmiastowy! 31. Parówka na twarz z olejków Idealne nawilżenie, jędrność oraz elastyczność dodadzą skórze tzw. parówki (domowe sauny na twarz) z dodatkiem olejków cytrusowych, takich jak z pomarańczy, grejpfruta czy cytryny. Warto też dodać kilka kropel tych olejków do ulubionego kremu. 32. Oliwa z oliwek zamiast kremu do twarzy Stosowanie oliwy z oliwek tłoczonej na zimno, zamiast kremu do twarzy, popłaci pięknie nawilżoną cerą, zadziała odmładzająco, a także przeciwzapalnie. Metoda polecana osobom zmagającym się z suchą skórą, wrażliwą na wiele kosmetyków, a także dla osób z problemami trądzikowymi. 33. Odżywka do włosów – do depilacji Odżywka do włosów znakomicie nadaje się jako... krem do depilacji nóg czy bikini. To doskonała metoda zwłaszcza dla osób borykających się z wrastającymi włoskami po goleniu czy z podrażnieniami. Odżywka nie tylko zmiękczy skórę i włoski, odpowiednio przygotowując je na golenie, ale także – jak sama nazwa wskazuje – odżywki naskórek, dzięki czemu będzie od zregenerowany i mniej podatny na uszkodzenia. 34. Olej rycynowy na porost rzęs Zastosowań oleju rycynowego w kosmetyce jest sporo, ale szczególne efekty daje stosowany na rzęsy jako odżywka na ich lepszy wzrost. Wystarczy wetrzeć odrobinę olejku rycynowego w rzęsy przed pójściem spać. Przy regularnym stosowaniu rzęsy staną się dłuższe, gęstsze i mocniejsze. Na efekty musimy poczekać kilka tygodni. 35. Przed malowaniem paznokci – wazelina Zanim pomalujesz paznokcie, nałóż wazeliną na skórę wokół nich. Dzięki temu nawet najmniej wprawiona osoba w malowaniu paznokci, uniknie zalewania skórek i uzyska piękny efekt – także na prawej ręce! 36. Tłusta, świecąca się twarz – domowy sposób Gdy twarz jest tłusta, warto zastosować pewien prosty sposób, dzięki którego stanie się ona matowa, ale nie będzie przesuszona, tylko doskonale nawilżona i gładka. Na wstępie oczyść dokładnie skórę twarzy i wytrzyj ją ręcznikiem. Zmieszaj wybrany olejek razem z żelem hialuronowym. Nałóż mieszankę na twarz i poczekaj kilka minut, po czym zetrzyj nadmiar (to, co się nie wchłonęło) ręcznikiem papierowym. Po takim zabiegu twarz będzie gładka i nawilżona, a także będzie lepiej utrzymywać makijaż! 37. Podszczypywanie policzków zamiast różu To stary sposób naszych babć. Jeśli nie masz w zanadrzu różu, a chcesz uzyskać efekt „promienienia”, delikatnie podszczypuj policzki. Pobudzisz tym sposobem krążenie krwi, policzki się zarumienią, a przy długotrwałym „stosowaniu” tej metody – staną się elastyczniejsze i bardziej jędrne (lepszy dopływ krwi oznacza więcej tlenu w komórkach). 38. Gęstsze, wyraźniejsze brwi Masz delikatne, rzadkie brwi albo stałaś się ofiarą kosmetycznych eksperymentów i masz brzydki kształt brwi? Wcieraj codziennie przed spaniem olejek rycynowy w miejsca, które chcesz zagęścić. Po kilku tygodniach zobaczysz efekty i wygląd Twoim brwi wróci do normy. 39. Przetłuszczające się włosy i... tonik do twarzy To sposób, który świetnie sprawdza się w przypadku włosów przetłuszczających się oraz z łupieżem. Skórę głowy należy przetrzeć wacikiem nasączonym tonikiem do tłustej skóry twarzy. Następnie masujemy skórę głowy mieszanką soli morskiej i łagodnego szamponu. To doskonały sposób na walkę z łupieżem oraz przetłuszczaniem się skóry głowy. 40. Żelatyna na wągry Żelatyna ma wiele zastosowań – w tym także na problemy skórne, a konkretniej – wągry. Żelatynę należy zmieszać z mlekiem i zostawić w lodówce na ok. 1-2 minuty (do zgęstnienia). Po wyjęciu będzie jeszcze ciepła – w takiej formie należy nałożyć ją na nos oraz na miejsca, gdzie są widoczne wągry. Najlepiej nakładać papkę patyczkiem do lodów. Gdy maseczka wyschnie, powstaje jeden wielki plaster, który należy oderwać. Zobaczysz, że znajdziesz na nim masę „wyciśniętych” wągrów! Skóra będzie doskonale oczyszczona. 41. Idealne brwi w 5 minut Użyj skośnego pędzelka i z jego pomocą wypełnij brązowym, matowym cieniem, luki między włoskami. Im bliżej jesteś łuku brwiowego, tym więcej cienia nakładaj, a przy nasadzie (czyli tuż koło nosa) – jak najmniej. Dzięki tej metodzie uzyskasz bardzo naturalny efekt pięknych, gęstych, zadbanych brwi. Warto na koniec wyczesać nadmiar cienia specjalnym grzebyczkiem. 42. Olejek rycynowy na mocne paznokcie Olejek rycynowy ma też zastosowanie w przypadku paznokci. Codziennie wmasowuj go przed spaniem w paznokcie i skórki wokół nich. Po kilku tygodniach stosowania zobaczysz, że płytka paznokcia będzie twardsza i bardziej błyszcząca, a skórki – miękkie. 43. Odżywcza maska na twarz z kuchennych składników Mieszanka wybranych owoców, słodkiej śmietanki, płatków owsianych i żółtka jaja kurzego – to doskonały sposób na bardzo odżywczą maseczkę. Jak ją przygotować? Najlepiej zmiksuj wszystkie składniki w blenderze. Możesz też dodać odrobinę oliwy z oliwek, a także sok z cytryny. Maseczkę nałóż na 15-20 minut na twarz. Zobaczysz, jak spektakularne efekty daje ten prosty sposób! Skóra będzie odżywiona, nawilżona, promienista. 44. Odmładzająca maska na twarz Wykorzystaj wyciąg z leśnych pokrzyw, 2 łyżki miodu lipowego oraz 2 łyżeczki startego korzenia żywokostu. Mieszankę przechowuj przed zastosowaniem 24 godziny w temperaturze pokojem, z dala od światła. Po tym czasie nałóż miksturę na twarz na około 15 minut. Efekt? Skóra wyraźnie odmłodzona przy regularnym stosowaniu raz w tygodniu. 45. Siemię lniane na włosy O cennych właściwościach siemienia lnianego pisałam w osobnym artykule, jednak tam bardziej skupiam się na aspektach zdrowotnych. A nie każdy wie, że siemię lniane doskonale działa na nasze włosy, ponieważ jest to składnik bogaty w cenne kwasy tłuszczowe i inne korzystne dla urody substancje. Szczególnie polecanym zabiegiem z siemienia lnianego jest maska na matowe, zniszczone włosy. Należy najpierw umyć włosy, a następnie nałożyć na nie wcześniej przygotowany żel z siemienia lnianego (siemię lniane zaparzamy kilka minut do momentu powstania kleistej papki). Żel wgniatamy we włosy w dużej ilości. Pozostawiamy aż do wyschnięcia. Włosy staną się bardzo sztywne, ale wystarczy je wyczesać – po dokładnym szczotkowaniu będą miękkie i lśniące – uzyskasz efekt tzw. tafli wody. 46. Maseczka proteinowa z domowych składników To kolejny sposób na piękną, aksamitna i odżywioną cerę. Należy zmiksować banana, 2 łyżki twarogu, łyżkę miodu i oliwy, łyżkę płatków owsianych oraz łyżkę kwaśnej śmietany. Papkę nakładamy na ok. pół godziny, po czym ściągamy ją ręcznikiem papierowym i delikatnie płuczemy twarz wodą. 47. Domowa maseczka na twarz do zadań specjalnych Masz ważne wyjście i musisz szybko zacząć wyglądać olśniewająco – świeżo? Twoja skóra potrzebuje spektakularnego odżywienia? Mam dla Ciebie sposób na idealną maseczkę, którą wykonasz sama w domu! Wystarczy zmiksować marchew z olejem kokosowym. Nakładamy miksturę na pół godziny, po czym ściągamy ją ręcznikiem papierowym i płuczemy wodą. Skóra po takim zabiegu jest promienista, bardzo nawilżona i świeża! Jeszcze lepsze efekty da dodatek soku z cytryny albo wody różanej. 48. Peeling oczyszczająco-nawilżający Hitem urodowym jest przepis na domowy peeling do całego ciała – także twarzy – który świetnie oczyszcza skórę oraz od razu ją nawilża. To mieszanka kawy mielonej (fusy po zaparzeniu), soli, cynamonu oraz kwaśnej śmietany. Masaż z użyciem takiego peelingu nie tylko doskonale oczyści pory i odświeży skórę, ale także nawilży ją i odżywi. 49. Zrób sama szampon do włosów Odkryciem urodowym jest także przepis na świetnie działający szampon do włosów domowej roboty. Wystarczy dodać do kilku łyżek mąki żytniej organicznej drobno zmielonej, odrobinę zimnej wody. Wody dodajemy tyle, aby uzyskać konsystencję płynnej pasty. Szampon wcieramy we włosy i masujemy też skórę głowy przez kilka minut, aby cenne składniki miały szansę wniknąc w cebulki i łuski włosa, po czym dokładnie spłukujemy ciepłą wodą. 50. Domowy krem BB dla efektu idealnie wygładzonej skóry Ile razy próbowałaś różnych podkładów i kremów, a efekty nie były zadowalające? Albo nie ten kolor, albo zbyt ciężki podkład, który wysusza skórę. Rozwiązaniem jest krem BB – najlepiej wykonany samodzielnie z dodatkiem ulubionego kremu! Zmieszaj wybrany podkład ze swoim kremem, który wiesz, że dobrze działa na Twoją cerę i ją nawilża. Taka mieszanka nie tylko doskonale ukryje niedoskonałości, ale także nawilży cerę. 51. Balsam na stopy i grube skarpety Chcesz mieć piękne, nawilżone pięty? Marzysz i gładkich stopach bez suchej, pękającej skóry? Wyrób w sobie nowy nawyk: po kąpieli balsamuj stopy produktem silnie nawilżającym i zakładaj grube skarpety. Zobaczysz, że po zdjęciu skarpet rano, skóra stóp będzie miękka i idealnie nawilżona. 52. Majonez na włosy... Majonez pod względem składu wydaje się być doskonałym... kosmetykiem dla włosów! Oczywiście polecamy majonezy o naturalnych składach, bez konserwantów i dodatków smakowych. Majonez mieszamy z kilkoma kroplami wybranego olejku do włosów. Nakładamy „maseczkę” na włosy na pół godziny, po czym spłukujemy wodą. Włosy będą gładkie, miękkie i błyszczące. 53. Parówka z rumianku na przesuszoną cerę Parówka z dodatkiem herbaty rumiankowej to doskonały sposób znany już przez nasze babcie, w nawilżaniu cery. Taka parówka zwiększy także elastyczność. Stosowana regularnie – np. raz w tygodniu – da trwałe efekty! Po parówce można wykonać delikatny masaż twarzy z wykorzystaniem mleczka kokosowego. 54. Sposób na smugi po samoopalaczu Opalanie się jest niezdrowe i najlepiej unikać prażącego słońca. Zdrowym sposobem na uzyskanie efektu opalenizny są samoopalacze, jednak mają swoją wadę: czasami powstają po nich nieestetyczne smugi. Jest na to sposób – wystarczy zastosować sok z cytryny! Sok wyciskamy na wacik i pocieramy smugę. Efekt gwarantowany! 55. Soda oczyszczona na wybielanie zębów Poza węglem aktywnym, świetnym sposobem na wybielanie zębów w domu jest zastosowanie sody oczyszczonej. Wystarczy wymieszać ją z pastą do zębów, wyszczotkować je mieszanką, pozostawić na kilka chwil i wypłukać. 56. Miękkie pięty bez tarcia i pumeksu Tę metodę stosuję od lat. Napełnij większą miskę ciepłą – ale nie gorącą – wodą. Wsyp do niej 2 łyżki soli (może być zwykła kuchenna lub morska), 2 łyżki oliwy z oliwek oraz 2 łyżki sody oczyszczonej. Dokładnie wszystko wymieszaj do rozpuszczenia. Do tak przygotowanej „mikstury” włóż oczyszczone wcześniej stopy na ok. 15 minut. Po tym czasie skóra stóp będzie doskonale nawilżona, oczyszczona i miękka. 57. Olejek pichtowy i nafta kosmetyczna na wągry Wśród urodowych blogerek popularnym sposobem jest domowy preparat na wągry wykonany z nafty kosmetycznej oraz olejku pichtowego. Należy zmieszać te składniki w proporcji 1:4 (olejek:nafta). Taką miksturą przemywamy twarz rano i wieczorem. 58. Ocet jabłkowy na miękkie stopy To bardzo prosty, dający świetne efekty sposób. Zabieg polega na moczeniu raz na 2 tygodnie stóp w misce z octem jabłkowym przez ok. 20-30 minut. Stopy będą doskonale oczyszczone oraz zmiękczone – także skórki wokół paznokci. 59. Domowy tonik z rumianku Zamiast kupować gotowe kosmetyki do twarzy nafaszerowane chemicznymi środkami, możesz wykonać 100% naturalny tonik do codziennego stosowania, który dodatkowo rozjaśni Twoją cerę. Wystarczy zalać torebkę rumianku wodą destylowaną, parzyć 20-30 minut – i gotowe! 60. Naturalne rozjaśnianie włosów rumiankiem Powyższą miksturę możesz przelać do buteleczki ze spryskiwaczem, dodać jeszcze kilka kropel cytryny i codziennie spryskiwać nią włosy. Po kilku tygodniach zobaczysz, że Twoje włosy będzie wyraźnie jaśniejsze! To sposób uwielbiany przez blondynki, a najlepsze efekty uzyskasz, jeśli po spryskaniu wyjdziesz na słońce i pozwolisz promieniom słonecznym jeszcze lepiej rozjaśnić włosy. 61. Maska na zrogowaciałą skórę na łokciach i piętach. Zmiksuj płatki owsiane, witaminę A i E oraz mleko. Miksturę nałóż na zrogowaciałe miejsca i trzymaj przez 15-20 minut, po czym spłucz ciepłą wodą. Regularne stosowanie sprawi, że skóra stanie się miękka i gładka. 62. Cukrowy peeling do ciała – domowa receptura To bardzo tani sposób na doskonały, domowy kosmetyk! Zmieszaj 10 łyżeczek cukru z niewielką ilością wody i łyżką miodu. Miksturę rozprowadź na skórze i masuj przez 5 minut, po czym zmyj ciepłą wodą. Taki peeling możesz stosować także na twarzy! 63. Pomidor i mąka ziemniaczana na tłustą cerę To świetny trik dla cery tłustej. Wykorzystujemy miąższ pomidora, sok z cytryny i mąkę ziemniaczaną. Po zmieszaniu składników nakładamy papkę na twarz na ok. 30 minut po czym spłukujemy ciepłą wodą. W efekcie skóra będzie matowa, ale także nawilżona. 64. Sok z cytryny na kruche i łamliwe paznokcie Zastosowań soku z cytryny jest dużo – także, jeśli chodzi o paznokcie. Wystarczy pokroić cytrynę na pół i zanurzyć w niej palce na ok. 10 minut. Ważne, abyś nie miała żadnych „zadziorów”, ponieważ włożenie takiego palca do cytryny będzie szczypać. Efekt stosowania takiego „zabiegu” to mocniejsze, jaśniejsze paznokcie. 65. Wybielanie zębów... truskawkami Przekrój truskawkę na pół i pocierać miąższem zęby. Druga opcja to zmiksowanie truskawek z pastą do zębów i stosowanie takiej mikstury do mycia. Efekt to stopniowe wybielanie zębów, dzięki zawartości w tryskawkach specjalnych kwasów. 66. Torebka z herbatą na cienie pod oczami Sposób stary, jak świat, ale jakże skuteczny! Zaparzoną torebkę po herbacie wkładamy do lodówki, aby była zimna. Gdy torebka będzie schłodzona, wykonujemy z niej 10-minutowy okład pod oczy. Zawarta w herbacie kofeina to doskonały sposób na cienie pod oczami i zmniejszanie opuchlizny! 67. Sok z buraka na piękne usta Soczyste, różowe usta – marzenie wielu kobiet. Jest sposób na uzyskanie takiego efektu bez drogich zabiegów kosmetycznych. Wystarczy... sok z buraka! Należy wycisnąć sok z małego buraka i wetrzeć go w usta na noc. Rano obudzisz się z piękny, naturalnie różowymi ustami! 68. Sposób na odbijający się tusz do rzęs pod okiem Nie ma nic gorszego niż odbita maskara pod okiem. Jeśli tak się stało, nie zmywaj makijażu, tylko poczekaj, aż maskara wyschnie, po czym usuń zabrudzone nią miejsca delikatnie zwilżonym patyczkiem do uszu. 69. Widelec jako narzędzie do makijażu Kto by pomyślał, że widelec może mieć zastosowanie w kosmetyce – a jednak. To doskonałe narzędzie do makijażu! Pozwala wykonturować czubek nosa, poprawić kontury brwi, a także wyrysować idealne „kocie” oko! 70. Suszarka do podkręcenia rzęs Gdy skończysz makijaż, użyj suszarki do wysuszenia rzęs. Ustaw ją oczywiście na najniższą temperaturę i najniższą moc nawiewu. Kieruj strumień powietrza w taki sposób, aby podwiewał rzęsy. Dzięki temu bez zalotki uzyskać efekt pięknych, podkręconych rzęs.

czym zmyć kurkumę z paznokci